Quince millones de estadounidenses mayores de 12 años sufren de trastornos por consumo de alcohol, y para los alcohólicos en particular, el trastorno puede resultar en una variedad de pérdidas que van desde la salud, el trabajo y la familia, hasta 88,000 personas que mueren por causas relacionadas con el alcohol cada año. . Sus amigos y familiares que se preocupan por ellos también sufren. Mientras que Alcohólicos Anónimos (AA) ofrece ayuda a los alcohólicos que desean recuperar la sobriedad, los Grupos de Familia Al-Anon ofrecen ayuda a amigos y familiares que buscan recuperarse de los efectos de vivir o haber vivido con un alcohólico.
Para familiares y amigos, los esfuerzos por controlar el consumo de alcohol rara vez tienen éxito. Como una de las publicaciones de Al-Anon titulada Comprenderse mutuamente: las familias y los amigos se ven afectados dice: “Las amistades, el empleo, la infancia, la paternidad, las relaciones románticas y los matrimonios sufren los efectos del alcoholismo. Las relaciones especiales en las que una persona es verdaderamente cercana a un alcohólico son las más afectadas, y las personas que se preocupan son las más atrapadas en el comportamiento de otra persona. Reaccionamos al comportamiento de un alcohólico. Al ver que el consumo de alcohol está fuera de control, tratamos de controlarlo. Nos avergonzamos de las escenas públicas, pero tratamos de manejarlas en privado. No pasa mucho tiempo antes de que sintamos que somos culpables y asumamos las heridas, los miedos, la culpa de un alcohólico. Nosotros también podemos enfermarnos.
Las personas nuevas en Al-Anon a menudo se desesperan por la ansiedad, la ira, la negación y la culpa. A menudo se perdían y sus vidas se volvían ingobernables. A través de reuniones regulares de Al-Anon, pueden aprender que el alcoholismo es una enfermedad reconocida por la Asociación Médica Estadounidense y que ellos solos no pueden curar al alcohólico. Se dan cuenta de que su ayuda bien intencionada en realidad impide que el alcohólico se recupere. El programa les ayuda a volver a concentrarse en sí mismos, incluso si su ser querido sigue bebiendo.
Una miembro de Al-Anon, a quien llamaremos “Aliada”, compartió que a los veinte años comenzó a sentirse deprimida y ansiosa. Ella estaba en una relación romántica con un hombre que sufría de adicción a las drogas, incluido el alcohol.
“Sentí que me estaba volviendo loca. Me volví histérica, controladora y muy atenta a mi amado. Me mantuve en esta relación durante muchos años, aunque la relación no era saludable. Más tarde, unos años después de que terminó esa primera relación, me Empecé una nueva relación con otro hombre que se estaba recuperando del alcoholismo, y nuevamente estaba en una relación con un alcohólico.
"Cuando terminó la relación, me sentí desesperado. Esto me llevó a entrar en los pasillos de Al-Anon. hogar alcohólico y que entablar relaciones con personas que luchan contra la adicción era familiar. Este programa me salvó la vida.
“He estado asistiendo a las reuniones de Al‑Anon desde 2009 y sigo encontrándolas extremadamente útiles. Las reuniones mejoraron mis relaciones, mi confianza, mi autoestima y mi espiritualidad. Seguiré asistiendo a las reuniones por el resto de mi vida porque están llenas de sabiduría. Los miembros del programa tienen diferentes historias y diferentes situaciones que los llevaron a la recuperación. Algunos miembros tienen cónyuge, hermano, hijo o hija, o nietos que luchan contra la enfermedad del alcoholismo. Mi situación es que crecí en un hogar alcohólico.
Los Grupos de Familia Al-Anon se formaron en la década de 1930 por dos esposas de alcohólicos que se dieron cuenta de que ellos también necesitaban recuperación, Lois W. y Anne B. Hoy en día, existen grupos Al-Anon en los Estados Unidos y en otros países. La literatura de Al-Anon se traduce al español y al francés. “Trabajamos a través de los 12 pasos con un patrocinador y nos mantenemos enfocados en nosotros mismos, no en el alcohólico. Aprendemos a tener compasión por el alcohólico y les damos la dignidad de recuperarse por sí mismos”, dijo Ally.
Actualmente, se llevan a cabo 22 reuniones de Al-Anon cada semana en el área de Santa Bárbara. Algunos de ellos se reúnen en persona y otros por teleconferencia. También hay algunas reuniones para hispanohablantes. La membresía es anónima y confidencial. No hay cuota de membresía. El estatus social, la profesión o el nivel educativo de nadie importan en las reuniones de Al‑Anon.
Las reuniones para principiantes se llevan a cabo a través de Zoom los martes a las 6 p.m. al (805) 899-8302.
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